HEALTH 5D | Saúde Integrativa

Bem-vindo a sua Escola de conhecimento que transforma a saúde e a vida.

Ebook | A ALIMENTAÇÃO E A DESCONEXÃO HUMANA

Comer é mais que ingerir calorias: é um ato de conexão.

Neste ebook, a nutricionista Larissa Cohen revela como os ultraprocessados agem como "campos de desconexão", bloqueando sua vitalidade física e mental. Aprenda a restaurar o diálogo entre corpo, mente e natureza, fugindo das dietas da moda e focando na Nutrição de Verdade. Descubra o caminho para a longevidade com autonomia (Lifespan) e previna inflamações que afetam do intestino ao cérebro. Retome o controle da sua saúde de dentro para fora.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

EBOOK GRÁTIS

Ebook | Alzheimer: Performance Cognitiva e o Código do Esquecimento.

No e-book Alzheimer: Performance Cognitiva e o Código do Esquecimento, a estrategista Anna Montteiro propõe uma visão inovadora onde a saúde é gerida como um "patrimônio biológico". Através da Performance Biossistêmica, a autora utiliza conceitos de Física Quântica e Epigenética para demonstrar que o Alzheimer e a perda de memória podem ser respostas biológicas a conflitos emocionais e estresse crônico não resolvidos.

A obra apresenta a Terapia Neurobiológica Vibracional (TNV) como uma ferramenta estratégica para reprogramar a mente, proteger o cérebro e garantir uma maturidade lúcida e potente.

Assuma agora a gestão do seu maior ativo! Não permita que sua história seja apagada por falta de uma estratégia eficiente. Aprenda a blindar sua mente e transformar seus conflitos em resiliência.

EBOOK GRÁTIS

WORKBOOK GRÁTIS

Ebook | AS DORES NO CAMINHO DO DESENVOLVIMENTO PESSOAL: Transformando desafios em crescimento.

Workbook | COMPREENDENDO A DOR COMO CAMINHO PARA A EVOLUÇÃO: Explorando a dor como propósito e intenção.

A dor é uma companheira constante na experiência humana, seja ela física, emocional ou mental. Muitas vezes, ela nos desafia e nos faz questionar nossos caminhos. Mas e se pudéssemos transformar essa dor em uma ferramenta de crescimento e desenvolvimento pessoal? Baixe o eBook e o Workbook e comece sua jornada de transformação pessoal hoje mesmo!

EBOOK GRÁTIS

Ebook | CARTAS PARA CURAR: Uma Jornada guiada para libertar o que te prende.

Você já sentiu o peso de palavras não ditas e sentimentos reprimidos? Essas emoções podem se tornar cargas pesadas que moldam nossos sentimentos, pensamentos e ações. Baixe o eBook e comece sua jornada de libertação emocional hoje mesmo!

EBOOK GRÁTIS

Ebook | Conviver com o Alzheimer.

O e-book Conviver com o Alzheimer, de Clariana Pereira, é um guia prático e humanizado voltado a pacientes, familiares e cuidadores. A obra une rigor científico e acolhimento para transformar o diagnóstico em uma jornada de cuidado possível, focando em comunicação terapêutica, organização de rotinas e práticas integrativas para reduzir a ansiedade e fortalecer o vínculo afetivo. Além de estratégias de manejo comportamental, o material oferece suporte essencial à saúde emocional do cuidador e orientações sobre direitos e acesso ao tratamento pelo SUS. Transforme o cuidado em um ato de conexão e dignidade!

Aprenda a navegar pela jornada do Alzheimer com segurança emocional e estratégias que respeitam a história de quem você ama.

Clariana Pereira
| Terapia Holística | Auriculoterapia |
Atendimento: Online e Presencial

EBOOK GRÁTIS

Ebook | CULTIVANDO INTENÇÕES E GRATIDÃO: Um Guia para Transformar sua Vida.

Todos os dias, podemos moldar nossas vidas pela energia que trazemos para nossas ações e a gratidão que carregamos em nossos corações. Nesse e-book, a Terapeuta Paula Cohen te convida a explorar como intenções e gratidão podem transformar sua experiência diária. Descubra como trazer clareza e propósito para seus dias e conectar-se consigo mesmo de maneira mais profunda. Use esse e-book como seu companheiro para praticar, crescer e se conectar.

EBOOK GRÁTIS

Ebook | DO SILÊNCIO AO SENTIDO: Reflexões para dias mais leves

Como usar este livro:

Leia uma reflexão por dia (ou quando precisar de um respiro).
Faça uma pausa de 60–120 segundos após a leitura e observe o corpo.
Responda à Pergunta do Dia por escrito. Duas linhas bastam.
Experimente a Prática sugerida. São convites simples, não obrigações.
Se algo tocar feridas antigas, procure acompanhamento terapêutico. Cuidar de si é ato de coragem.

Janice Valentim
| Psicologia |
Atendimento: Online e Presencial

EBOOK GRÁTIS

Ebook | HOMEM TAMBEM SENTE: O poder de quem entende suas emoções.

Homem também sente: O poder de quem entende suas emoções.

Este livro é a realização de um sonho que só foi possível graças a muitas mãos e corações. Agradeço à Cláudia Calori e à Health 5D pelo apoio e incentivo à saúde integrativa, ao meu mestre de astrologia Hector Othon, cuja sabedoria iluminou minha jornada, e ao meu Nodo Norte em Leão, que me trouxe coragem para cumprir minha missão.

À minha mãe, pelo exemplo de força e amor, e aos meus filhos, razão maior de tudo o que faço. Espero que este trabalho seja uma semente de aprendizado, florescendo em vidas mais equilibradas e autênticas. Aos meus mentores espirituais, que me guiam sempre, minha profunda gratidão. Que este livro inspire o despertar do herói interior em cada leitor.

Norah Rodrigues Gonzalez
| Psicologia |
Atendimento: Online

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Ebook | MANUAL DO SONO: Volume 1

Descubra como o ciclo circadiano regula seu corpo, os 3 amigos e inimigos do sono que influenciam suas noites, e os impactos da privação de sono na inflamação. Aprenda sobre a quantidade ideal de horas de sono, o que define um sono de qualidade e como a higiene do sono pode transformar seu descanso. Pequenas mudanças podem trazer grandes resultados.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

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Ebook | MANUAL DO SONO: Volume 2

Este eBook revela estratégias práticas para conquistar um sono de qualidade e entender os desafios da insônia. Saiba quando é o momento certo de procurar ajuda profissional e transforme suas noites em uma fonte de energia e equilíbrio. Se você busca melhorar sua saúde e bem-estar, este guia é essencial.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

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Ebook | MUITO ALÉM DO CÉREBRO

Baseado na live exclusiva entre a Health 5D e a nutricionista Gabriela Chaves, este material revela como a bioquímica e a saúde digestiva são as chaves esquecidas para modular o TEA e o TDAH. Um guia prático e profundo para pais e profissionais que buscam ir além do controle de sintomas e desejam tratar a causa raiz.

O que você vai encontrar neste material?
Este ebook não é apenas um resumo, mas um mapa completo de um novo paradigma de saúde. Ele desmistifica a ideia de que o diagnóstico é um destino imutável, apresentando a Epigenética como uma ferramenta de esperança e transformação.

Ao longo de 6 capítulos detalhados, você aprenderá:

A Mudança de Paradigma: Como o ambiente e o estilo de vida "puxam o gatilho" da genética.

O Efeito Dominó Digestivo: Entenda como falhas na mastigação e acidez estomacal abrem portas para neurotoxinas.

Ladrões Metabólicos: Como bactérias intestinais "sequestram" nutrientes essenciais (como a tirosina) e impedem a produção de dopamina, afetando o foco e o prazer.

Neuroinflamação e p-Cresol: O mecanismo por trás da irritabilidade extrema e da regressão de habilidades.

O Vínculo Hormonal: Por que tantas mulheres recebem diagnósticos tardios após os 35 anos devido à queda de estradiol.

Plano de Ação Prático: Estratégias para limpar o terreno biológico, gerenciar a seletividade alimentar de forma "invisível" e nutrir o corpo sem sobrecarregar o fígado.

A Dimensão Biofísica: O impacto instantâneo da saúde intestinal na frequência vibracional e na coerência cardíaca da família.

Este ebook é voltado para pais/cuidadores de crianças com TEA ou TDAH, profissionais de saúde que atuam com visão integrativa e adultos (especialmente mulheres) com diagnóstico tardio, buscando compreender a relação entre hormônios e saúde neurológica.

Realização: Health 5D — Saúde Integrativa
Especialista Convidada: Nutricionista Gabriela Chaves

Gabriela Chaves
| Terapia de Florais | Nutrição Integrativa | Fitoterapia |
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Ebook | O DESPERTAR DA ADOLESCÊNCIA NO TEA: UM GUIA DE CUIDADO E COMPREENSÃO

A adolescência é, por natureza, uma fase de transições intensas. É o momento em que o corpo muda, a identidade começa a ganhar contornos próprios e as relações sociais se tornam mais complexas. Mas quando falamos sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA), essa travessia traz um conjunto único de desafios — tanto para o adolescente quanto para a sua família.

Com um olhar profundo e empático, este material foi criado para ser um farol para pais, cuidadores e profissionais da saúde. Ele não apenas acolhe as angústias que surgem com a chegada da puberdade, mas também oferece estratégias práticas e respeitosas para ajudar o adolescente autista a florescer, desenvolver sua autonomia e construir relações saudáveis.

Você não precisa atravessar essa fase no escuro. A informação e o apoio certo fazem toda a diferença.

O que você vai encontrar neste material?

Neste guia prático e acessível, a Dra. Ingrid Teixeira desmistifica os principais pilares da adolescência no autismo, abordando de frente as dúvidas mais comuns das famílias. Ao baixar o e-book, você terá acesso a um conteúdo dividido nos seguintes temas centrais:

As Transformações Biológicas e a Puberdade: Como orientar sobre higiene pessoal, mudanças no corpo e o despertar da sexualidade de forma clara, visual e sem tabus.
O Turbilhão Emocional e a Identidade: Estratégias para ajudar o adolescente a reconhecer suas próprias emoções, lidar com a ansiedade e construir uma autoimagem positiva.
O Desafio das Habilidades Sociais: Como apoiar a criação de vínculos de amizade verdadeiros, identificar nuances sociais difíceis (como o sarcasmo) e prevenir o bullying.
A Jornada rumo à Independência: Passos práticos para desenvolver a autonomia no dia a dia, treinando habilidades fundamentais para a transição para a vida adulta, o mercado de trabalho e o ensino superior.
O Novo Papel da Família: Entenda como fazer a difícil — mas necessária — transição do papel de "protetor absoluto" para o de "facilitador e guia".

EBOOK GRÁTIS

Ebook | SAÚDE E OS NÚMEROS.

O e-book SAÚDE E OS NÚMEROS, elaborado pela numeróloga Priscilla Tavollassi, traz um olhar profundo e inovador sobre a influência dos números na saúde. Com uma abordagem integrativa, o material revela como cada número pode estar conectado ao bem-estar físico, emocional e energético, ajudando a identificar padrões e caminhos para um maior equilíbrio. Se você deseja compreender melhor como a numerologia pode impactar sua saúde e bem-estar, este e-book é um convite para explorar essa conexão de forma prática e reveladora.

EBOOK GRÁTIS

Ebook | Sugestões para aplicativos de comida entregue em casa.

Descubra como transformar sua experiência com aplicativos de delivery em uma jornada de saúde e bem-estar! Neste ebook, eu compartilho dicas práticas e estratégias infalíveis para você escolher opções saudáveis sem abrir mão da conveniência.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

EBOOK GRÁTIS

Ebook | Vivendo com Lúpus.

O e-book Vivendo com Lúpus, da terapeuta Rubi Freitas, é um guia de acolhimento que transforma o diagnóstico em uma jornada de equilíbrio. A obra desmistifica a doença autoimune, diferenciando seus tipos e combatendo preconceitos comuns. Com foco no bem-estar integral, o material detalha os quatro pilares do autocuidado — alimentação, proteção solar, descanso e exercícios leves — e introduz o uso de práticas integrativas, como o Reiki e a meditação, para o manejo do estresse e da dor. Além do suporte clínico, o guia oferece orientações sobre direitos dos pacientes e redes de apoio essenciais.

Você é muito maior do que qualquer diagnóstico!

Aprenda a respeitar o ritmo do seu corpo e descubra como construir uma rotina plena, consciente e fortalecida por estratégias práticas.

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Workshop Online | NUMEROLOGIA E SAÚDE INTEGRAL (Gravação)

Participe da experiência transformadora que já impactou diversas pessoas ao vivo e agora está disponível para você em formato de gravação. Neste workshop exclusivo, você vai:

Descobrir as tendências do ano através da Numerologia.
Calcular seu Caminho de Vida e compreender melhor seus potenciais e desafios.
Vivenciar dinâmicas práticas para alinhar mente e corpo, promovendo equilíbrio e bem-estar.
Acessar materiais extras que complementam o aprendizado.
Receber um ebook exclusivo para aprofundar seus estudos.

Este curso une autoconhecimento e saúde integral em uma jornada única, permitindo que você explore sua essência e desenvolva práticas para viver com mais consciência e harmonia.

A Abordagem Biológica: Suplementação Ortomolecular na Odontologia Integrativa.
Transformando o cuidado com a saúde.

A causa da hipertensão é física ou emocional?
Mais conhecida como pressão arterial alta, essa doença é silenciosa e muito perigosa.

A Essência da Presença
Por que estar presente vai além de estar por perto.

A Nova Pirâmide Alimentar dos EUA.
Entre Avanços no Combate aos Processados e o Alerta sobre o Excesso de Proteína Animal.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

Ansiedade sem causa?
O problema pode estar no seu intestino.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

Câncer
O câncer de mama é uma das doenças mais antigas registradas na história da humanidade.

Charlatanismo na Saúde Integrativa.
O problema está na abordagem ou na postura?

Constelação Familiar
A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica sistêmica, fenomenológica e transgeracional desenvolvida a partir dos estudos e observações do psicoterapeuta alemão Bert Hellinger.

Vera Lucia Cohen
| Reiki | Constelação Familiar |
Atendimento: Online e Presencial

Cuidar de Si.
Cuidar da sua energia é essencial para ter mais clareza, equilíbrio emocional e presença.

Demodex
Descubra como manter seus cabelos saudáveis e longe desse ácaro.

Ana Farias
| Tricologia Integrativa | Fisioterapia Dermato Funcional |
Atendimento: Online e Presencial

Dor crônica e enxaqueca em mulheres.
Por onde começar a investigar?

Escuta ativa
Quando ouvir é um ato de amor na infância.

Fobias e medos
Como as terapias integrativas atuam na causa e transformam o emocional.

Bruna Magalhães Martins
| Reiki | Radiestesia |
Atendimento: Online

Introdução às Terapias Energéticas
Somos compostos por energia! Desde a mais densa até a mais sutil.

Novembro Azul
Constelações Familiares: um olhar profundo sobre a saúde do homem.

Nutrição Integrativa
Integrando o ser a partir da alimentação

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

O preço da conveniência
Alimentos ultraprocessados e sua ameaça à saúde

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

O que é Saúde Integrativa?
Entenda como funciona e por que esse modelo está transformando o cuidado com a saúde.

Odontologia Biológica.
Você sabe a relação dos dentes com a saúde em geral?

Padrões familiares que atravessam gerações.
Muitas vezes seguimos a vida sem perceber que carregamos histórias que não são apenas nossas.

Preparação Consciente do Corpo para Engravidar.
Abordagens integrativas e impacto na saúde materna e gestacional.

Qual a diferença entre Saúde Integrativa e Saúde Convencional?
Entenda os dois modelos.

Rede de Apoio
A rede de apoio pode ser formada por familiares, amigos, profissionais de saúde, grupos de convivência e até desconhecidos solidários.

Reduzir o consumo de carnes processadas
Um caminho para diminuir Doenças Crônicas

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

Reprograme sua mente subconsciente e cure seu corpo.
Evidências científicas sustentam a prática da hipnoterapia.

Saúde Integrativa
Entenda o que é a abordagem da Saúde Integrativa

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

Saúde Integrativa, Holística ou Alternativa?
Entenda as diferenças.

Seu cérebro pode estar viciado.
E a culpa não é sua, mas dos alimentos ultraprocessados que interferem no sistema de recompensa.

Larissa Cohen
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Somos Água!
Palavras positivas e compassivas confortam e curam; palavras negativas e insultos machucam.

Larissa Cohen
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TDAH
Trazer um olhar para o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade na fase adulta é muito importante, porque ele não “some” com o tempo, ele apenas muda de forma.

Vale a pena escolher Saúde Integrativa?
Entenda os benefícios.

Valores Health 5D
Como a Health 5D pode colaborar com a sua saúde?

Versatilidade das mulheres camuflam diagnósticos de TEA nível 1 de suporte.
A versatilidade das mulheres é geralmente definida pela capacidade de gerenciar múltiplos papéis, coordenando a vida profissional, familiar e pessoal.

Você é consciente?
Afinal, o que é a consciência?

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
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Círculo Health 5D: O Espaço Onde Profissionais de Saúde Se Unem para Elevar o Cuidado a um Novo Patamar.

Não é teoria. É prática. No Círculo Health 5D, você vai aprender a aplicar os princípios da saúde integral no seu dia a dia clínico, com o apoio de uma comunidade de profissionais experientes.

Muitos profissionais de saúde se sentem isolados em seus consultórios, enfrentando desafios complexos sem o apoio de uma comunidade. A falta de troca de experiências e de feedback pode levar à insegurança e ao esgotamento profissional.

O Círculo Health 5D não é um curso. É um espaço colaborativo e seguro onde profissionais de saúde se reúnem para discutir casos clínicos reais, sob a perspectiva da saúde integral.

Neste círculo, você terá a oportunidade de:

Aprender com a experiência de outros profissionais.
Aprimorar seu raciocínio clínico.
Refinar suas condutas terapêuticas.
Fazer networking com profissionais que compartilham dos seus valores.

Benefícios:

Raciocínio Clínico Ampliado
Condutas Terapêuticas Refinadas
Crescimento Integral
Cuidado Humano e Eficaz
Comunidade e Suporte
Atualização e Inovação

Os participantes compartilham suas perspectivas, experiências e sugestões de conduta, enriquecendo a discussão e promovendo a aprendizagem coletiva.

Em cada encontro, dois casos clínicos são selecionados para debate. Para participar, faça sua inscrição e, em seguida, encaminhe o resumo do seu caso pelo nosso WhatsApp e aguarde nosso contato. Se preferir, você também pode participar sem apresentar um caso, contribuindo com sua experiência na análise dos casos dos colegas ou ampliando seu olhar a partir das discussões.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
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EBOOK GRÁTIS

Ebook | As crenças da minha vida.

Você enxerga a realidade ou apenas a sua programação?
Você já parou para pensar por que certas metas parecem inalcançáveis, não importa o quanto você se esforce? A resposta pode estar escondida em camadas da sua mente que você nem sabia que existiam.
As Crenças da Minha Vida, traz esse conhecimento transformador para você assistir e aplicar de onde estiver.

O que você vai descobrir nesta jornada:

A "Lente" das Crenças: Entenda como a programação mental feita desde a sua infância molda cada decisão, pensamento e sentimento que você tem hoje.
O Código do Inconsciente: Descubra a diferença entre as mentes consciente, subconsciente e inconsciente, e como elas filtram a sua visão de mundo.
Desafiando o Impossível: Aprenda estratégias práticas para identificar conversas internas negativas e substituí-las por uma mentalidade de abundância.
O Impacto no Corpo: Explore a conexão entre suas dores físicas e seu estado emocional através de dinâmicas integrativas.

Por que assistir agora? Viver de acordo com o que os outros esperam de você deixa pouco espaço para a verdadeira felicidade. Este workshop não é apenas teoria; ele entrega ferramentas como a Oração de Limpeza dos Seres de Luz e dinâmicas de ressignificação para que você possa, finalmente, escolher qual versão de si mesmo deseja manifestar.

Larissa Cohen
| Nutrição Integrativa | Terapia de Florais |
Atendimento: Online e Presencial

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Ebook | Intoxicação crônica e o terreno biológico.

Entender a patogênese das doenças crônicas exige olhar além dos sintomas: é preciso analisar o aquário (o terreno), não apenas o peixe (a célula).

Na Mentoria Integrativa sobre Poluentes e Intoxicações Crônicas, Luiz Mata e Health 5d apresentam uma visão técnica sobre como a bioacumulação de xenobióticos compromete a homeostase sistêmica.Destaques da Aula:Fisiopatologia da Bioacumulação: Como o corpo utiliza ossos e tecidos adiposos como depósitos biocêntricos para proteger órgãos nobres (Barreiras Hematoencefálica e Placentária).Análise de Disrupção Endócrina e Neurotoxicidade: O impacto clínico de metais tóxicos (Hg, Al, Pb, Cd), bisfenóis, glifosato e eletropoluição.Gestão da Matriz de Risco: Ferramenta prática para avaliar Frequência vs. Duração da exposição no histórico do paciente.Protocolos de Mitigação: Estratégias de suplementação com cofatores essenciais ($Zn$, $Se$, $Mg$, Ácido Alfalipóico) e higiene ambiental.Atualize sua prática clínica.

Compreenda como a modulação do terreno biológico é o primeiro passo para a remissão e prevenção de patologias complexas.

Luiz Mata
| Nutrição Integrativa | Terapia Alternativa |
Atendimento: Online

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Em quanto tempo o material está disponivel?
O acesso ao produto digital será liberado após a confirmação do pagamento via Pix ou pela aprovação da operadora do seu cartão de crédito. Após a aprovação, você receberá um e-mail com as instruções de acesso.

Tenho dúvidas sobre o material?
Se tiver dúvidas sobre o material dos cursos ou e-books, entre em contato com nosso Suporte pelo e-mail: diretoria.health5d@gmail.com ou pelo WhatsApp: (21) 96773-4949.

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