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A causa da hipertensão é física ou emocional?
Mais conhecida como pressão arterial alta, essa doença é silenciosa e muito perigosa.

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Publicado em 20 de abril de 2026

Por Priscilla Tavollassi, Psicóloga e Psicanalista Integrativa

Você tem hipertensão ou conhece alguém que tenha? Mais conhecida como pressão arterial alta, essa doença é silenciosa, muito perigosa e é um dos maiores fatores de risco para doenças cardiovasculares, infarto e AVC – Acidente Vascular Cerebral, insuficiência renal, cardíaca, entre outras. Trata-se de uma doença crônica, que traz para o indivíduo níveis elevados de pressão sanguínea nas artérias, geralmente igual ou acima de 140 X 90 mmHg, fazendo com que o coração exerça um esforço maior para a circulação do sangue, danificando, assim, os vasos sanguíneos ao longo do tempo.

Segundo pesquisas do Ministério da Saúde, no Brasil morrem cerca de 400 pessoas por dia devido à hipertensão e estima-se que ela afete cerca de 45% dos adultos no País, o que representa aproximadamente 51 milhões de pessoas, entre 30 e 79 anos.

Mas, o que faz com que as pessoas tenham hipertensão? Médicos especialistas dizem que pode ser hereditária, mas que é muito influenciada por maus hábitos, como alto consumo de sal, sedentarismo, tabagismo, obesidade e estresse. E sim, tanto os maus hábitos alimentares quanto os de vida prejudicam muito a questão da pressão arterial. Inclusive, recentes pesquisas indicam que a saúde intestinal influencia a pressão alta por meio da microbiota intestinal (bactérias do intestino), que quando saudáveis produzem compostos, como o butirato, que ajudam a regular a pressão, enquanto o desequilíbrio reduz essa produção. Porém, quando há a disbiose (desequilíbrio bacteriano), gera inflamação crônica, tornando o intestino permeável, permitindo que toxinas passem para a corrente sanguínea, gerando uma resposta imunológica, a qual eleva a pressão.

Então, quer dizer que se a pessoa tiver hábitos saudáveis e um intestino em ordem ela não terá hipertensão? Infelizmente não é bem assim. Toda enfermidade tem um fundo emocional e com a pressão alta não é diferente. Embora seja algo muito comum, é uma doença e deve ser tratada. Porém, se usar apenas medicamentos para tratar os sintomas, mas não identificar a verdadeira causa, a tendência é que a pressão alta se instale e só se agrave com o tempo, trazendo outros prejuízos à saúde. Por isso, é essencial ampliar a visão holística sobre o tema e entender do ponto de vista metafísico o que realmente faz a pressão alta surgir.

Pela psicossomática, ou seja, pela correlação entre mente e sentimentos, quando uma pessoa está com pressão alta demonstra que ela está com problemas emocionais mal resolvidos, sofrendo pressão emocional, preocupada em não perder, e na maioria das vezes, são pessoas que remoem situações vividas e sofrem porque não conseguem lidar ou aceitá-las. Pode também estar ligada ao sentimento de desvalorização, falta de reconhecimento, perda de território, e no caso das mulheres, principalmente quando elas assumem o papel masculino dentro de casa, sendo a provedora e controladora.

Se olharmos pelo prisma da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), todo órgão está conectado a uma víscera, sendo o intestino delgado a víscera do coração. Nesse sentido, a MTC explica que a hipertensão é vista como um desequilíbrio energético, que frequentemente está relacionado com síndromes do fígado e dos rins, com excesso de yang (energia ativa) do fígado ou deficiência do yin (energia passiva) dos rins. E o que o coração e o intestino delgado têm a ver com o fígado e os rins quando estamos falando de pressão? Tudo!

O fígado (elemento madeira) e o coração (elemento fogo) estão conectados em uma relação de ‘mãe e filho’, em que madeira gera fogo, ou seja, o fígado armazena e fornece sangue para nutrir o coração, o que é fundamental para o fluxo de Qi (energia), sangue e regulação emocional. Quando o fígado está deficiente, ele atrapalha a circulação do sangue no coração, podendo causar palpitações e pressão alta.

Já os rins (elemento água), estão conectados com o coração (elemento fogo), a fim de equilibrar o yin (energia passiva) e o yang (energia ativa) do corpo. Quando os rins (elemento água) sobem para nutrir o coração (elemento fogo), o mesmo desce para aquecer os rins, garantindo o equilíbrio emocional e vitalidade. Havendo desarmonia entre os elementos, o indivíduo como a ter insônia, fadiga, ansiedade, palpitação e até pressão alta.

Então, qual seria o tratamento para a hipertensão? Completamente integrativo. É de fundamental importância que haja um olhar mais amplo para que mente, corpo e espírito fiquem em equilíbrio. Para isso, o ideal é procurar um cardiologista, verificar a medicação recomendada; ao mesmo tempo, buscar uma nutricionista e acertar a dieta para ter uma alimentação mais saudável e eficiente para o quadro clínico, tratando inclusive a saúde do intestino. Buscar um acupunturista para harmonizar o fluxo de Qi (energia vital) e restaurar o equilíbrio yin-yang. E, não menos importante, iniciar psicoterapia com um Psicólogo ou Psicanalista para tratar os sentimentos que causam a pressão alta, porque quando a mente está sã, todo o restante fica saudável.

Perfil Priscilla Tavollassi
Graduada em Psicologia pela Universidade Anhembi Morumbi (CRP 06/224241). Pós-graduada em Psicanálise Integrativa e Psicossomática pelo Instituto de Psicanálise Cristina Cairo, com especialização em Psicossomática e em Altas Habilidades e Superdotação pela Faculdade Novoeste. É implementadora NR1 (norma voltada à saúde mental) realizando diagnóstico e programas de saúde mental no mercado corporativo. Acumula mais de 30 mil atendimentos ao longo dos últimos 13 anos, sempre com o propósito de auxiliar as pessoas a encontrarem seus caminhos por meio do autoconhecimento.

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